Как реагираш на отхвърляне?

ЕТАП 1:

Каниш на кино момче, което харесваш, но то отговаря кратко и жестоко: "Не мога." Ти...
1. Вкаменяваш се и си казваш: "НИКОГА ПОВЕЧЕ!"
2. Тръгваш си с усмивка и после избухваш в плач
3. Запазваш спокойствие и казваш: "Добре, друг път."
4. Отговаряш хладно: "Жалко, изпускаш филма на века."

ЕТАП 2:

Имаш среща с приятелките си, за да им разкажеш как е минало. Но след НЕГОВИЯ отказ...
1. Зарязваш срещата и се прибираш.
2. Отиваш да поплачеш на рамото им.
3. Плюеш го заедно с момичетата.
4. Караш ги да ти помогнат да си намериш нов обект на чувствата ти.

ЕТАП 3:

Приятелките ти те канят да гледате заедно същия филм, който си искала да гледаш с него. Ти...
1. Барикадираш се у вас.
2. Оставяш се да те замъкнат.
3. Отиваш на кино, за да се разсееш.
4. Отиваш на кино, но първо се опитваш да разбереш какво ще прави той.

ЕТАП 4:

Точно в началото на прожекцията той влиза в киното. Ти...
1. Бягаш, преди да те е видял.
2. Преструваш се, че не го забелязваш.
3. Изчакваш края на филма и си тръгваш, като внимаваш да не се сблъскаш с него.
4. След филма го поздравяваш с усмивка.

За да откриеш своето ниво на
устойчивост към отхвърлянето,
провери колко точки ти дава всеки
твой отговор и изчисли резултата си.
Отговор 1: 1 точка
Отговор 2: 2 точки
Отговор 3: 3 точки
Отговор 4: 4 точки

От 4 до 7 точки:
Нулева устойчивост

Все още не си намерила начин да се справяш с отказите. Когато те отхвърлят, решаваш, че в теб е причината, че ти си виновна. Не се впрягай! Отхвърлянето може да няма нищо общо с теб самата. Така че не го приемай навътре, намери си някакво развлечение... А после се усмихни и продължи напред!

От 8 до 10 точки:
Опити за устойчивост

Когато те отхвърлят, боли, но след време намираш сили да отреагираш, може би с подкрепата на приятелите ти. Понякога изискваш твърде много от себе си и се насилваш да преодолееш разочарованието твърде бързо. Няма лошо, но се чувствай свободна да си даваш малко време за "възстановяване" - това ще ти помогне да преглътнеш отхвърлянето и ще те направи по-силна.

От 11 до 13 точки:
Яростна устойчивост

Отхвърлянето те ядосва. Крещиш, гневиш се и тропаш с крака и веднага започваш да замисляш отмъщение. Да, малко гняв може да е от помощ, но забрави за отмъщението - няма смисъл. В края на краищата то само ще те закотви за неприятната ситуация, вместо да търсиш начин да се освободиш от лошите си спомени. Да се посмееш с приятелки е много по-добро решение!

От 14 до 16 точки:
Свръхустойчивост

Отхвърлянето изобщо не те кара да униваш! Напротив, то е предизвикателство, което те подтиква да се съсредоточиш още по-внимателно върху целите си. Подобно постоянство е достойно за възхищение, но важното е да не прекаляваш. Ако трупаш откази, може би е време да смениш посоката, преди да пострадаш!

Как познаха,за първи път един тест може да ме опише правилно!
Междо другото този тест е много як Very Happy